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孕妈在孕期哺乳需知晓这些方面

还处于哺乳期,就怀孕了?哺乳期和怀孕期,能同时进行。也就是说,只要你愿意,你的乳房在接下来的9个月能继续工作。 担心哺乳期分泌的催产素会导致子宫收缩,引发流产或早产?不用担心。在低风险的妊娠中,哺乳引起的轻微子宫收缩完全没问题。事实上,除非你的子宫做好了准备从孕育阶段进人分娩阶段,否则身体里的催产素根本不会对子宫有多大影响, 总是吃完就想吐?别介意,要吃好一些才能既满足肚子里宝宝的生长需求,又能保证产生足够的母乳。要兼顾两者,每天要额外摄人800 卡路里热量。晨吐就像排水管一样,会排空你身体里的营养物质和液体,而这些都是你喂养和孕育宝宝必不可少的。如果你恶心呕吐的症状特别严重,又伴有体重减轻,一定要告诉医生。在这种情况下,你们可能会达成一致,为了三方(妈妈、宝宝、肚子里的宝宝)考虑,最好给大宝宝断奶。但是,如果晨吐在可以忍受的范围内,你的体重没有变轻,并且医生也支持你的决定,你可以挺过开始的那几个月,利用剩下的6 个月来增加孕期体重,重新储备消耗的营养,这样,你可以确保自己,嗷嗷待哺的孩子和肚子里的孩子都获得必要的能量和营养。